從小培養創造力

小孩老是搗蛋、發脾氣？5個訣竅讓爸媽不用煩惱小孩的「叛逆期」

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從小孩很小開始，我便會問小孩「晚餐想要吃什麼？」「想穿那一件衣服？」「用哪個顏色的碗？」等問題；通常我會給他兩個或三個選擇。

有些長輩會說：「問他那麼多幹嘛？他又不懂，給他什麼就用什麼就好了！」其實我會讓他自己選擇的原因，是因為我希望小孩可以有自己獨立的思想，不希望他隨波逐流。也許是我想太多，但是我心裡一直很害怕小孩到了青春期時，會因為沒有主見而被壞朋友影響；所以我極力的想要建立他的自治能力。

誰知道，有一天我帶他去公園玩，他在公園裡撿到一支尖銳的樹枝，他十分喜歡，還說要把它帶回家。我跟他說拿著尖尖的東西跑來跑去會很危險，請他放下，但是他卻說他會小心。不管我怎樣勸他，甚至到後來我生氣了，他還是執意要把它帶走。我向爸爸求救，爸爸卻跟我說了一句當頭棒喝的話：「從小我們就是這樣教導他要有自己的主見，現在也只可以尊重他的選擇。」我頓時語塞。雖然回家後小孩還是把樹枝掉丟了，但是我心裡卻充滿了疑問：「難道我給他選擇是錯的嗎？小孩有自己的主見不應該嗎？」

讓小孩選擇有什麼好處？

我相信很多的現代父母都應該從教養書裡或朋友的口中聽說過，讓小孩選擇有很多的好處。因為從小孩出生開始，基於能力的限制，幾乎所有事情都由照顧者為他們作主。直到他們兩歲左右，開始會自己走路，會說一些簡單的話語，他們便急不可待的想要擺脫別人的操縱，做自己想做的事情。這就是我們所說的「恐怖兩歲 （Terrible Twos）」；他們開始「搗蛋」，「反叛」，「發脾氣」，用種種的方式來搶回他們的操控權。如果這個時候，父母願意放手給小孩一些決定權，他們便可以從每天很多的「不可以」、「不行」中得到一點點的操控感，便不需要利用負面的行為來達到他們的目的。

再者，讓小孩選擇可以幫助小孩發展他們的獨立性、自治能力、和自信心；從而增加小孩的配合度。小孩下課回家都會想要立刻鑽進他的玩具房玩玩具，但是我當然希望小孩先做正經的事情再玩。但是我又不想要直接否決他，所以在他還沒踏進家門前，我都會很「民主的」先問他：「你想要先洗個澡，然後再吃飯，或是先吃飯，再洗澡呢？」雖然玩玩具完全不在選項中會讓小孩感到有點小失望，但是至少小孩可以從吃飯和洗澡中挑選一樣自己比較想做的事情，他便會比較樂意接受，願意配合。對於年幼的小孩，選擇對他們來說更為重要，那怕他們選擇的只是蘋果和香蕉等雞毛蒜皮的事情，但是已經足以增強他們的自信心，覺得自己「終於可以作主了！」

讓小孩選擇的訣竅

雖然讓小孩選擇有種種的好處，但是原來也有很多訣竅需要注意。完全不讓小孩選擇，我們會變成極權的父母。小孩會因為太依賴父母為他們作主而缺乏自治能力。相反的，所有事情都讓小孩自己決定又會使小孩變得任意妄為；所以我們應該選取中庸之道。

1.限量的選項

選擇並不是越多越好，過多的選擇反而會讓小孩感到有壓力。在「選擇的矛盾：為什麼少勝於多」(Paradox of Choice: Why More is Less) 一書裡，作者 Barry Schwartz 總結了一些研究，發現當我們的選擇越多時，我們會越難做出決定；而且我們會認為沒有被選上的往往是最好的。久而久之，會形成我們不滿足的心態，導致精神緊張、不開心、甚至悲觀；所以選擇的項目必須要有限制。通常兩樣，最多三樣，最為理想。

2.適合小孩年齡的選擇

在小孩小的時候，我們讓他們在一些無關痛癢的事情上作選擇，譬如：吃什麼，看什麼故事書，穿那一雙襪子等，他們可以從中了解自己的需求，練習選擇的技巧，長大後才會懂得應付更重要的決定。但是如果遇到對小孩健康有影響，會危及到小孩或別人安全的事情時，便由不得小孩來作主。以樹枝的事件為例，其實當時我應該堅持我的原則，讓小孩知道，會威脅到安全的事情都不能妥協。或是遇到小孩打人、搶別人玩具時，同樣不是一個選擇，而是完全不被允許的事情。所以當我們讓小孩選擇前，我們可以反問我們自己，他的選擇會影響到他的健康嗎？會危險嗎？會影響到別人嗎? 如果都不會，我們便可以放手讓他們自己去決定。

3.給小孩足夠的資訊

讓小孩選擇前，我們應該提供一些資訊給他們，好讓他們可以作出正確的選擇。譬如，我們讓小孩選擇穿什麼衣服前，應該讓小孩了解當天的天氣情況。我會給小孩一個方向，如「今天有寒流，你要挑厚一點的衣服來穿。」小孩便會從比較厚的衣服中挑選一件他喜歡的來穿。或是，「你想要去樓下的公園玩，或是去有盪鞦韆的公園玩呢？如果去樓下的公園玩，因為比較近，所以可以玩比較久；但是如果要去有盪鞦韆的公園玩，因為比較遠，所以玩的時間就會少一點囉！」提供給小孩他們需要知道的資訊，可以避免很多不必要的紛爭。

4.自己承擔自己的選擇

選擇很簡單，但是有沒有勇氣去承擔自己的選擇所帶來的後果才是重要的課題。如果我們讓小孩任意的選擇而不用承擔後果，小孩便沒辦法從中學習，他便會一而再，再而三的作出錯誤的選擇。有一天，小孩因為肚子餓所以要求我幫他買兩份早餐。我跟他說，「不如等你吃完一份，不夠了再買。」但是他就是不依。最後當然是吃不完囉！

我跟他說：「是你要買兩份的，你不可以浪費食物，剩下的就當午餐吧！」雖然小孩十萬個不願意，但是因為是他自己選擇的，他只好摸摸鼻子，自己承擔。我們要培養小孩承擔後果的習慣，這樣他們才會懂得三思而行。

5.要尊重別人的選擇

當我們讓小孩選擇時，應該給他們真正的選擇，而不是「假選擇」。如媽媽明明想吃飯，卻問小孩想吃什麼。既然我們要問他，便應該尊重他的選擇。如果我們心裡已經有了一個答案，便不應該叫小孩選。我們可以直接跟小孩說：「平常媽咪都讓你決定，這一次就輪到我決定囉！」這樣小孩才會知道不只他們，每個人都應該有選擇的機會，我們應該學習尊重別人的決定。

有些父母可能會擔心，如果我們開始給小孩選擇，小孩便會想要什麼都自己挑，自己選。的確，習慣了選擇的小孩，意見會特別多。但是以長遠來說，我還是希望小孩可以有自己的主見。我覺得，可以讓小孩選擇的事情就讓他們選擇，不可以的我們要堅持，平常要多跟小孩溝通，讓他們知道父母的底線在哪裡，這樣小孩的配合度便會大大提升。

原文出處：「選擇」讓小孩更有主見，訣竅在哪裡？

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成長就不能快快樂樂的嗎？

成長就不能快快樂樂的嗎？看芬蘭如何嚴格但溫柔的鼓勵學生
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我想，是芬蘭，讓我找到對於自己的信心，那是一種價值被認同的快樂、豐盈和肯定。我是在對台灣的教育感到非常失望下來到芬蘭的，因為在臨床挫折過大、壓力過多，在台灣的醫院內，我們這些物理治療實習生被要求要獨立面對病人，在病人面前要有物理治療師的專業形象；即使害怕、不確定，也要把最專業的那面表現出來，不能讓病人感覺你的恐慌和無力。

但在老師面前，你是學生，你必須和老師討論你的病人，將你臨床思考、推理過程告訴老師。每個老師學派也或多或少有些不同，對於某些手法他們或許認同，某些手法或許不，所以在某個程度來說，你必須順應老師的學派、喜好，來完成你的思考和推理。

在台灣，臨床實習的老師多半喜歡裝的很兇，不一定真的很兇，但對學生會有一致性的態度，這是我在快一年下來，被嚇到一段時間，才逐漸體會到的。他們不一定是針對你，但他們對學生，採取的即是這樣的態度，當你拿到證照，變成他們的同事，又是另外一種態度。

但這就是我不喜歡台灣教育的地方，更令人討厭的是，它是一種流行，一種習慣，一種社會文化。過去台灣的教育，多半是打罵教育，在我那個時代，家長是非常贊同老師拿藤鞭打小孩的，師長越嚴厲越好，因為在大多數人的觀念中，嚴厲才會讓小孩子聽話，嚴厲才會使小孩子正視事情，除了嚴厲以外，有時罵也罵的很難聽，「你很笨耶」、「你到底有沒有腦袋啊」諸如此類的。

更因為這些人很少在年輕的時候被讚美、肯定過，所以他們也不會讚美、肯定後輩，他們也是這樣被訓練長大的，一如這些老師在臨床上，是被這樣兇過、罵過、否定過，他們才會變成現在的樣子，用兇、罵、否定的方式，來帶領學生。

前輩們常常認為我們這一代是很容易被壓爛的草莓，稍稍有一挫折，便無法承受，壓倒、壓垮、想要放棄，所以當我們向醫院反應這個問題的時候，老師們便開始議論紛紛，不斷認為我們只是抗壓性太低，無法接受批評，無法被打擊，學校老師也認為學生平時沒有受到挫折，不習慣接受挫折。

但是，老實說，成長一定需要這麼的痛苦嗎？成長一定需要許多挫折嗎？難道不能快快樂樂的成長嗎？我們如果以為只有痛苦才能夠成長、茁壯，我假設只有痛苦才能帶領我們向前，我認為懸樑刺股，才能讓我們保持努力的動力。

「快樂不能讓你成長嗎？」大學二年級的時候，諮商師打開了我的眼界，那時，我開始用不同的方式去看待整個我曾經接受的，強調「奮力向上」、「知識滿滿」的台灣教育。於是我帶了很多的不滿、困惑、懷疑和受傷的心，踏上芬蘭的土地。

開始實習的第一天，我就知道為什麼這個國家的教育會如此強壯，為什麼人本的價值會根深蒂固，為什麼每個行業都是平等的，為什麼人們會這麼誠實、守信用。我在芬蘭的臨床老師總是給我許多時間，來完成學習，在我治療病人之前，我會和她討論病人主要的問題、要用什麼治療、採取這個治療的原因，她常常耐心的聽我說，然後將她的看法分享給我。

跟她在一起，就像是跟朋友在一起一樣輕鬆，她和我之間並不是上對下的「老師vs學生」關係，我們是在同領域的朋友，我們討論我們的觀點、想法，她不會強加學派、手法於我身上，她會跟我說：「我通常會使用什麼樣的技巧，你可以試試看。」

在我做的沒有那麼好的時候，像是轉位病人，我可能沒有站在較好施力的方向，她會在結束後跟我討論，要我試試轉位老師，看站在不同的地方，施力的大小是否不太一樣，哪個地方對我來說比較省力，她要我直接去體驗、感受，不會用負面的詞語，大叫說：「難道學校沒教嗎？」、「難道你要把自己的身體搞壞？」

芬蘭人習慣用正面的提醒、詞語，他們會先肯定你所做的方式，找出你的優點、長處，再提醒你哪邊可以改進，哪裡可以更好；他們從來是要求嚴格但溫柔，要求完美但不嚴厲。因為他們以過來人的身分，能理解一個臨床工作者的養成，是需要時間、練習和肯定的，他們不兇狠、口出重話，反倒是耐心的教導，提醒你哪邊需要做的更好，可以怎麼做，怎麼樣去修正。

曾經，我是想要休學、放棄物理治療的學生，因為我並不擅長、也做的不完美，思考推理也常常被老師認為是錯誤、可笑的。然而，去了一趟芬蘭，在短短的幾個月，我看到了自己特別、擅長的地方，那是老師提醒我的：「克蕾兒，你將來會是名優秀的治療師，因為你認真、努力、知識豐富，修正的很快，你只要再多一些臨床經驗，我想你是會很棒的。」

我還記得老師跟我說這番話的時候，我哭了，老師不是只有看到我臨床的那面，她看到的是我整個人，一個完整、獨立的個體，那也是為什麼，她從頭到尾，不管對我還是對別的學生，都是以朋友的方式在對待。

自此我開始對自己期許，以後若有機會帶學生，我也要用這樣的方式，來帶領、提攜剛剛進入這個領域的人。一個物理治療師，要懂的事情太多，要練習的技巧太多，要更新的資訊太豐富，養成的過程非常辛苦，需要龐大的精神、時間，加上很多臨床的磨練。

所以，何不以肯定、認同的方式，來讓新進來的學生，有更多的動力、渴望，來成為這個領域的佼佼者呢？或是共同來解決病人身體上所遇到的問題呢？我是一個很認真的學生，或許讀書的技巧並不好，也沒有非常聰明，或是很會抓重點、關鍵，但是大多時後，我會去接受別人的批評，不斷的修改，只要老師願意給我時間和機會，可是，我很少得到肯定和讚美。

這是我愛上芬蘭的原因，這也是我看到教育可以不一樣的地方，可以讓台灣更好的地方。

妙兒克蕾的北歐平衡生活部落格，原文於此
http://lovingclaire.pixnet.net/blog/post/143118424

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